Gyakran ismételt kérdések a Maca gyökérről

Honnan származik a maca gyökér?

A maca gyökér Dél-Amerikában, az Andok középső részén, 4000-4500 méter magasságban őshonos, mely közigazgatásilag legnagyobb arányban Peru és Bolívia országaihoz tartozik. Növénytani besorolását illetően a maca gyökér a Brassicaceae család, azon belül a Lepidium nemzetség tagjai közé sorolandó. Latinul Lepidium meyenii néven ismeretes.

Milyen jótékony hatásokkal bír a maca gyökér?

A maca gyökér az adaptogén gyógynövények közé tartozik, tehát hatékony segítséget nyújt a fizikai és mentális állóképesség növelésében, valamint a stressz-szel szemben védekezőképesség fokozásában. Természetes energizáló hatással bír, javítja a fizikai teljesítményt és hozzájárul a belső egyensúly megőrzéséhez. A dél-amerikai őslakosok elsősorban ezen hatásáért, valamint a szexuális teljesítményt és termékenységet fokozó tulajdonságáért alkalmazták, alkalmazzák. A maca gyökér fokozza a férfi szexuális funkciókat és termékenységet, hozzájárul a spermiumok számának növeléséhez és mozgékonyságuk fokozásához, továbbá segítséget nyújthat szexuális diszfunkciók esetén. A női szervezetre is pozitív hatást gyakorol, javítja ugyanis a női szexuális funkciókat, továbbá hozzájárulhat a menstruációs ciklus szabályozásához és enyhítheti a változókorral együtt járó, kellemetlen tüneteket.

Az értékes gyógynövény ezen felül elősegítheti a jó hangulat és memória fenntartását, hozzájárulhat a jó emésztéshez, valamint elősegítheti a csontritkulás megelőzését/kezelését.

Milyen értékes tápanyagokat tartalmaz a maca?

A maca gyökér számos hasznos tápanyagot tartalmaz, a vitaminokon és ásványi anyagokon kívül aminosavak, zsírsavak és fitonutriensek alkotják.

Hogyan hat a maca gyökér a férfi szervezetre?

A maca gyökér értékes hatóanyagtartalmának köszönhetően elősegítheti a férfi szervezet működését: hozzájárulhat a szexuális funkciók megfelelő működéséhez, a szexuális diszfunkciók kezeléséhez és javíthatjaa termékenységet. 

Hogyan hat a maca gyökér a női szervezetre?

A maca gyökér a női szervezetre is pozitív hatással bír: hozzájárulhat a menstruációs ciklus szabályozásához és a változókori tünetek enyhítéséhez.

Hogyan fogyaszthatjuk a maca gyökeret?

A maca gyökérhez bioboltokban és egyéb, gyógynövény étrend-kiegészítőket árusító üzletekben juthatunk hozzá. A maca gyökér étrend-kiegészítők por, tabletta és kapszula formában is elérhetők, s válogathatunk kizárólag maca kivonatot, vagy a maca mellett egyéb gyógyvényeket és vitaminokat tartalmazó termékek közül. A maca kivonatát gyakran kombinálják ashwagandhával (mely a macához hasonlóan adaptogén hatással rendelkezik), ginzenggel, rózsagyökérrel, B-vitaminokkal, cinkkel, valamint ginkgo bilobával.

Fogyasztható-e a maca gyökér várandósság vagy szoptatás időszakában?

Nem áll rendelkezésünkre elegendő információ ahhoz, hogy kijelentsük, a maca gyökér biztonságosan fogyasztható várandósság és szoptatás idején, ezért ezekben az időszakokban a macagyökér-tartalmú étrend-kiegészítők fogyasztása ellenjavallt.

Milyen mellékhatásokkal járhat a maca étrend-kiegészítők fogyasztása?

A maca étrend-kiegészítők - hasonlóan más gyógynövény-alapú termékekhez - fogyasztása mellékhatásokkal járhat, például: levertség, gyomorproblémák, álmatlanság vagy a menstruációs ciklus felborulása. 

Termékajánló: Vitaking Maca gyökér 500 mg kapszula 90 db